1：根据被测电缆的电压等级选择合适的兆欧表(常用250V\500V\1000V\2500V等) 2：被测电缆不能带电,已通电的要每相先对地放电. 3：测量每相对地及所有两相间的绝缘电阻,两表笔任意夹住电缆的两根相线或相线-地线,测量时人体不能触及被物体,摇表水平放稳,测量时不能晃动,顺时针缓慢摇动摇表直至每分钟120转(此时注意摇表内部齿轮变比),至表针不动时精确读数,此时的读数为被测电缆该相间绝缘电阻,单位是兆欧.(一般380/220V电缆的绝缘电阻要求至少大于等于1个兆欧,绝缘电阻越高越好,临时用电缆0.5兆欧也可以用的. 4：测量完成后电缆每相要对地放电,以策安全.

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