有效剂量的单位为为希沃特(希，希弗， Sv)、毫希沃特（毫希，毫希弗， mSv）、微希沃特（微希，微希弗， μSv）。1Sv=1000 mSv、1mSv=1000μSv

　　国际基本安全标准规定公众受照射的个人剂量限值为每年1毫希，日常工作中不接触辐射性物质的人，每年的正常因环境的辐射(比如空气中和装修石材料中的的氡等放射性物质)摄取量是每年1～2毫希沃特。凡是每年辐射物质摄取量超过6毫希沃特的，应被列为放射性物质工作人员。受职业照射的个人剂量限值为每年20毫希。

　　砖房每年0.75毫希；宇宙射线每年0.45毫希；水、粮食、蔬菜、空气每年0.25毫希；土壤每年0.15毫希；胸部透视一次0.02毫希。

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