1、制作模板：在纸板上画等腰梯形，上底8cm、下底12cm、高10.5cm，尺寸可根据个人脸部大小调整。

　　2、准备材料：棉布(表布)一块、保鲜膜一张、医用纱布一份、挂耳绳子25cm两条。3、裁剪材料：表布、保鲜膜对折一次裁剪，医用纱布叠四层后对折裁剪。保鲜膜、纱布按照模板大小裁剪，表布各边缘要比模板大2cm。

　　4、手工缝制：先缝制口罩上下两边，再缝制左右两边，最后在口罩两边穿上两条细绳或者皮筋作为耳挂。

　　以上就是自制口罩的全过程，在视频最后，全琼瑛书记提醒大家：医用口罩中间层是熔喷无纺布材料，而这款自制口罩的中间层用保鲜膜作为替代物，因此这款手工口罩的呼吸阻力大，不适合小孩子佩戴

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