自耦变压器烧坏主要有以下原因。自耦变压器功率选取不当，功率应和电动机的功率一致，如果小于电动机的功率，自耦变压器会因起动电流大发热损坏绝缘烧毁绕组。当再次启动时，自耦降压起动电路不能频繁操作，如果启动不成功，第二次起动应间隔4分钟以上，如果60秒连续两次起动后，应停电4小时再次启动运行，主要是为了防止自耦变压器绕组内启动电流太大而发热损坏自耦变压器的绝缘

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